হার্ট এ্যাটার্ক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমিয়ে আনুন
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :
যারা রাত্রে বা ভোরে বাথরুমে যাবার জন্য ঘুম থেকে ওঠেন তাদের জন্য ডাক্তারদের একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ :
আমরা প্রায়ই শুনতে...
মোজা পরার পর পায়ে গন্ধ হলে যা করবেন
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :
দীর্ঘক্ষণ মোজা পরে থাকলেই গন্ধ হচ্ছে পায়ে? অফিসে বসে পা ঘেমে গেলেও জুতো খুলতে পারেন না ভয়ে। এই সব পরি¯ি’তির...
“খালি পেটে পানি পানে ওজন কমে”
অনলাইন ডেস্ক :
খালি পেটে পানি পান শরীরের পরিপাকতন্ত্রের উন্নতি সাধন করে বাড়তি ওজন কমায়। ঘুম থেকে ওঠার পর দৈনিক ৩-৪ গ্লাস পানি শরীরের রিহাইড্রেশনের...
“স্মার্টফোন থেকে চোখ বাঁচানোর সহজ উপায় জেনে নিন”
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :-
স্মা’র্ট ফোন ছাড়া এখন একদিনও চলে না। নিজেকে আপডেট রাখা থেকে শুরু করে ফ্যাশন সব জায়গায় সবার উপরে স্মা’র্ট ফোন।
সারাক্ষণ...
“যে সব ভুলের কারনে স্তন ক্যান্সার হতে পারে”
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :-
বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত...
মাস্ক বা হ্যান্ড স্যানিটাইজারের প্রয়োজন আছে কি?
অধ্যাপক ডা. এবিএম আবদুল্লাহ
করোনাভাইরাস গোত্রের একটি হলো কোভিড-১৯, যা বর্তমানে বিশ্বব্যাপী এক ত্রাস সৃষ্টিকারী রোগ। পৃথিবীর অনেক দেশের মতো বাংলাদেশকে করোনা আক্রান্তের উচ্চ-ঝুঁকির দেশ...
ভেজাল বা মেডিসিন দেয়া খাবার চেনা কিছু উপায়
ভেজাল জিনিসের ছড়াছড়ি আজকাল সর্বত্র। যে খাবার আমরা রোজ খাই যেমন ভাত, দুধ, শাকসবজি তাতেও ভেজাল। সহজে আসল নকল...
উচ্চতা অনুযায়ী আপনার আদর্শ ওজন কতো হওয়া উচিত?
আদর্শ ওজন নির্ণয়ের পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা হয়। এবার ওজনকে উচ্চতার বর্গফল দিয়ে ভাগ করা হয়। এই ভাগফলকে...
স্বাদে অনন্য গাইবান্ধার রসমঞ্জরি
৩০ দিন ডেস্ক :
রসে টইটম্বুর গাইবান্ধার রসমঞ্জরি। স্বাদেও অনন্য। সুস্বাদু এ মিষ্টান্নের পরিচিতি আছে দেশজুড়ে। একবার কেউ খেলে কিছুতেই ভুলতে পারবে না এর নাম।...
পেটের মেদ কমায় যেসব খাবার
বাড়তি পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত? ডায়েট চার্টে রাখতে পারেন এমন কিছু খাবার যা আপনাকে সাহায্য করবে পেটের অতিরিক্ত মেদ কমাতে।
পাকা কলা খেতে পারেন...
পেঁয়াজে কালো ছোপ কীসের ইঙ্গিত বহন করে? জানলে চমকে যাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ...
টোটকা চিকিৎসা, : রাতে শুস্ক কাশি, সমাধান পেতে পারেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক :শুষ্ক কাশি হলে গলা জ্বালা করে কিন্তু শ্রেয়া বা কফ তৈরি হয় না। এটি বেশিরভাগ...
