ভেজাল বা মেডিসিন দেয়া খাবার চেনা কিছু উপায়
ভেজাল জিনিসের ছড়াছড়ি আজকাল সর্বত্র। যে খাবার আমরা রোজ খাই যেমন ভাত, দুধ, শাকসবজি তাতেও ভেজাল। সহজে আসল নকল...
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যেসব রোগের লক্ষণ
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :
হাত বা পায়ে অবশ হয়ে যাওয়ার মত অনুভূতি হতে পারে যে কারোরই। বাহু বা কবজির কোন একটি স্নায়ু বা একগুচ্ছ...
পেটের মেদ কমায় যেসব খাবার
বাড়তি পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত? ডায়েট চার্টে রাখতে পারেন এমন কিছু খাবার যা আপনাকে সাহায্য করবে পেটের অতিরিক্ত মেদ কমাতে।
পাকা কলা খেতে পারেন...
ছেলেদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর উপায়
সারাদিনের কাজ, ধুলাবালি, রাস্তার কালো ধোয়া, রোদের তাপ সব শেষে বাসায় ফিরে আয়নার নিজের চেহারা দেখে অবাক হওয়াটা শুধু বাকি থাকে।
মুখে কালো কালো ছোপ...
বন্ধুত্ব অটুট রাখার কিছু কার্যকর উপায়
প্রত্যেকটি মানবিক সম্পর্ক নির্দিষ্ট কিছু সূত্র মেনে চলে
আমাদের প্রত্যেকের জীবনে ভালো বন্ধু থাকার গুরুত্ব কতোখানি তা নতুন করে বলার প্রয়োজন পড়ে না। তবে ভালো...
খালি পেটে কলা? ভুল করার আগে সতর্ক হোন
অনেকেই সকালে উঠেই তাড়াহুড়া করে অফিসে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হন। সময়ের অভাবে বেশিরভাগ সময়ই তারা খেয়ে যেতে পারেন না। কেউ কেউ আবার চটজলদি নাস্তা...
উচ্চতা অনুযায়ী আপনার আদর্শ ওজন কতো হওয়া উচিত?
আদর্শ ওজন নির্ণয়ের পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা হয়। এবার ওজনকে উচ্চতার বর্গফল দিয়ে ভাগ করা হয়। এই ভাগফলকে...
মাইগ্রেনের সঙ্গে থাকে যেসব রোগ
মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে থাকলে আপনার জন্য রয়েছে আরও একটি দুঃসংবাদ। ঝুঁকিপূর্ণ আরও বেশ কয়েকটি রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে আপনার। এমনও হতে পারে আপনি...
মানসিক রোগ সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা!
মানসিক রোগকে অনেকে ‘মস্তিষ্কের শয়তানি’ বলে চূড়ান্ত রায় দিয়ে দেন, তারা এটাকে ব্যাধি হিসেবে স্বীকারই করতে চান না। কিন্তু মানসিক অসুস্থতা আসলেই ব্যাধি এবং...
দুশ্চিন্তাকে গুডবাই
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :
কোনো বিষয়ে অতিরিক্ত চিন্তা থেকে দুশ্চিন্তা হয়। দুশ্চিন্তা আমাদের দেহ ও মনে সমস্যা সৃষ্টি করে। দৈনন্দিন জীবন, পরিবার, কর্মক্ষেত্রে কিংবা...
ডিগ্রি নেই, তবুও তিনি ‘বড় ডাক্তার’
সিরাজগঞ্জের আভিসিনা হাসপাতালের ফারজানা ইয়াসমিন
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক রিপোর্ট :
তার নিজস্ব রাইটিং প্যাডে প্রেসক্রিপশনে লেখা রয়েছে মনোবিজ্ঞান স্নাতক এম ফিল (ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়)। আর তার...
স্ট্রোক হলে করণীয়
অর্থনীতির ৩০ দিন ডেস্ক :
মস্তিষ্কের ভেতরের কোনো অংশে রক্ত সরবরাহ বাধাপ্রাপ্ত কিংবা বন্ধ হলে অথবা রক্তপাত হলে মস্তিষ্কের কলাগুলো প্রয়োজন অনুসারে অক্সিজেন বা শর্করার...
